Miért lehet hasznos?
- változatos tapintási ingereket biztosít a talp számára;
- támogatja a testérzékelést és a térbeli tájékozódást;
- játékosan mozgásra ösztönöz;
- fejleszti az egyensúlyozást és a mozgáskoordinációt;
- különböző felületeken való járással gyakoroltatja a testsúly áthelyezését;
- használható mozgásos játékokhoz és gyakorlatsorokhoz;
- gyermekek és felnőttek számára egyaránt használható.
Gyakorlatsorozat
A gyártó 12 gyakorlatból álló mozgássorozatot javasol a szőnyeg használatához:
- Sétáljatok végig a szőnyegen oda-vissza 7–9 alkalommal.
- Álló helyzetben emelkedjetek lábujjhegyre 7–9 alkalommal.
- Gördüljetek át a sarkakról a lábujjakra 7–9 alkalommal.
- Sétáljatok keresztlépésekkel a szőnyegen 7–9 alkalommal.
- Sétáljatok a lábfej belső oldalán 7–9 alkalommal.
- Sétáljatok a lábfej külső oldalán 7–9 alkalommal.
- Járjatok lábujjhegyen 30–60 másodpercig.
- Végezze(tek) guggolást úgy, hogy a talpak a talajon maradjanak, 7–9 alkalommal.
- Egyensúlyozzatok egy lábon 7–9 alkalommal.
- Ugorjatok egyik modulról a másikra 7–9 alkalommal.
- Ugráljatok egyik lábról a másikra 6–8 alkalommal.
- Félig guggoló helyzetben sétáljatok végig a szőnyegen 6–8 alkalommal.
Tipp: kisebb gyermekeknél nem szükséges az egész gyakorlatsort egyszerre elvégezni. Néhány egyszerű gyakorlatból is könnyen kialakítható egy rövid, játékos mozgásprogram.
A készlet tartalma
- 12 db puzzle elem
A puzzle-elemek felülete és színe a képen láthatótól eltérhet.
Termékadatok
- Elemeinek száma: 12 db
- Modul mérete: 26 × 26 cm
- Anyaga: PVC
- Anyag: hipoallergén, ftalát- és egyéb káros összetevőktől mentes PVC
- Használat: gyermekek és felnőttek számára
- Tisztítás: folyó víz alatt tisztítható, szükség esetén mosószerrel is tisztítható, majd természetes módon szárítható
Biztonsági információ
A szőnyeget stabil, sík felületen használjátok. A gyakorlatokat a gyermek életkorához és mozgásképességéhez igazítsátok, és szükség esetén biztosítsatok felnőtt felügyeletet.
Ellenjavallatok: sérült vagy gyulladt bőrfelület, sérülések, valamint diabéteszes láb szindróma esetén a termék használata nem javasolt.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.